Domina HYROX– Técnica, estaciones y preparación real para competir al máximo nivel
¿Te has inscrito a tu primer HYROX o quieres mejorar tus resultados en la próxima edición?
Este infoproducto te ofrece todo lo que necesitas para entrenar con sentido y técnica real cada una de las 8 estaciones de HYROX, explicadas paso a paso para que aprendas a ejecutarlas bien, sin vaciarte antes de tiempo ni acumular errores.
En Brave Bulls hemos preparado a decenas de atletas híbridos que han competido en nacionales, internacionales e incluso en los Campeonatos del Mundo de HYROX, consiguiendo pódiums en categorías de grupos de edad.
Este plan está creado desde la experiencia real en competición y lo que de verdad funciona.
✅ Técnica de las 8 estaciones explicada en vídeo
✅ Consejos para la carrera entre estaciones
✅ Dos sesiones tipo de entrenamiento HYROX
✅ Errores comunes y cómo evitarlos
El precio original era: 40 €.32 €El precio actual es: 32 €.
Estructura del Programa
- Las 8 estaciones HYROX que dominarás
- 1.000 m Ski Erg
- Sled Push
- Sled Pull
- Burpee Broad Jump
- 1.000 m Rowing
- Farmers Carry
- Sandbag Lunges
- 100 Wall Balls
📽️ Cada estación explicada en vídeo con técnica + recomendaciones de ritmo, recuperación y control de fatiga.
BONUS: 2 sesiones HYROX para empezar a lo grande
- Sesión 1 – Técnica + trabajo de fuerza funcional
Corrección postural + técnica de tracción + simulación ligera - Sesión 2 – WOD tipo simulación progresiva
Entrenamiento que combina estaciones en circuito con bloques de carrera
María García –
Los consejos para la carrera y las sesiones tipo son oro puro para entrenar con cabeza. Se nota que viene de la experiencia real de competición. ¡No compitas sin esto!»
Andrés R. –
«Los vídeos y los consejos son de gente que ha competido. Nada de teoría. Me ha ayudado muchísimo a mejorar mis tiempos.»
Lucía G. –
«He aprendido a controlar mi respiración entre estaciones y evitar fundirme en los tramos de fuerza. Super bien explicado todo.»
Diego F. –
«Me apunté a HYROX sin saber por dónde empezar. Este infoproducto me ha dado estructura, técnica y confianza. Mucho mejor que entrenar a lo loco.»